Episode Details
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#144 – Behind Prep: Energiekurve, Stress & leane Beine
Season 1
Episode 144
Published 1 year, 6 months ago
Description
We are 1 week out!
In dieser Folge bekommst du Einblicke zu:
- Energiekurve
- Stimmungshoch & Motivation
- Regeneration
- Begrenzte Geduld
- Stressmanagement
- Verdauung
- Visualisierung
- Merch-Launch
Freut mich, dass du eingeschaltet hast!
Fühl dich gedrückt, Bea
Du möchtest auf die Bühne oder einen Mindset Boost? Mehr Informationen findest du auf meiner Website:
Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich
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Instagram: beatrix.hersich
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