Episode Details
Back to EpisodesDowntime instellen op je iPhone: waarom en hoe doe ik het?
Description
Als ik niet oplet, staat mijn brein altijd ‘aan’ dus ik moet er bewust mijn best voor doen om voldoende te ontspannen. Ik switch niet zo goed en blijf vaak lang met vanalles in mijn hoofd zitten.
Daarom is het des te belangrijker dat ik op tijd van die gsm wegblijf! Ik heb het nu weer ingesteld dat Instagram en andere werk apps automatisch ‘uit’ staan tussen 20:00 en 09:00 🔥 in deze aflevering leg ik uit waarom en hoe!
Sta jij te trappelen om eindelijk een online product op te zetten dat jou consistent €1000+ per maand oplevert? Dan is de 21-Dagen Digital Pilot Challenge in de Online Business Club, waarin ik je op 21 dagen help dit op te zetten, voor jou. Het is de laatste keer dit jaar met live sessies én de laatste keer aan deze prijs, dus registreer je snel op fastforwardamy.com/challenge
Schrijf je in voor mijn ondernemersnieuwsbrief en groei je onderneming met actiegerichte tools en hulpmiddelen, zoals podcastafleveringen, werkboeken en masterclasses: fastforwardamy.com/eigenbaas
Instagram: @eigenbaas en @fastforwardamy
YouTube: @GewoonDoenOndernemersradio en @FastForwardAmy