Episode Details

Als ik niet oplet, staat mijn brein altijd ‘aan’ dus ik moet er bewust mijn best voor doen om voldoende te ontspannen. Ik switch niet zo goed en blijf vaak lang met vanalles in mijn hoofd zitten.

Daarom is het des te belangrijker dat ik op tijd van die gsm wegblijf! Ik heb het nu weer ingesteld dat Instagram en andere werk apps automatisch ‘uit’ staan tussen 20:00 en 09:00 🔥 in deze aflevering leg ik uit waarom en hoe!

Wil jij van 2026 jouw rijkste jaar ooit maken? Rijk in geld, energie, gezondheid én tijd? Schrijf je dan in voor de gratis Get Rich in 2026 Challenge van 19 tot en met 22 januari, elke ochtend om 9 uur live. 4 dagen lang concrete opdrachten en duidelijke actiestappen, inclusief replays en samenvattingen! Schrijf je gratis in via fastforwardamy.com/getrichin2026. 

Schrijf je in voor mijn ondernemersnieuwsbrief en groei je onderneming met actiegerichte tools en hulpmiddelen, zoals podcastafleveringen, werkboeken en masterclasses: fastforwardamy.com/eigenbaas

Instagram: @eigenbaas en @fastforwardamy
YouTube: @GewoonDoenOndernemersradio @FastForwardAmy ​