Episode Details
Back to Episodesפרק 2 - שינוי הרגלים וירידה במשקל, המתכון המנצח. ראיון עם יאיר להב, חלק א
Episode 6
Published 5 years, 6 months ago
Description
חלק ראשון של המפגש של נטע עם יאיר להב, דיאטן ופיזיולוג לשיחה על חלקי הפאזל ששל שינוי הרגלים וירידה במשקל.
האם רק מדובר באוכל או שיש עוד מרכיבים שיקבעו את היכולת שלנו לרדת במשקל ולשמר את ההצלחה?
תצטרפו ליאיר ונטע לשיחה על העובדות, המחקרים והסיפורים מהקליניקה שילמדו אתכם איך לחשוב .ומה לזכור בתהליך ירידה במשקל
בחלק הראשון נדבר על המיינד על הגנטיקה ועל המדע של ירידה במשקל.
למה רק בסטייט אוב מיינד מסויים אנחנו מצליחים לחולל שינוי עמוק ומה להיסטוריה שלנו יש להגיד על הצפי להצלחה להתמיד בשינוי.