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Back to EpisodesZuckerfrei durch mentale Stärke: Jens Heuchemer über die Kraft des Verstands
Description
"Mentale Stärke ist der Schlüssel zur Zuckerfreiheit!" – das ist wohl der wichtigste Satz, den du auf deinem Weg in die Industriezuckerfreiheit verinnerlichen solltest. 🧠💪
In dieser spannenden Folge habe ich Jens Heuchemer zu Gast. 🌟 Jens ist ein internationaler Coach und Experte für mentale Stärke, der Businessaufbau mit effektiver Persönlichkeitsentwicklung vereint. Zudem war er Personal Trainer von Tobias Beck.
Jens berichtet, wie er bereits mit 19 Jahren seine Reise als Coach begann und seither die tiefen Aspekte von mentaler Stärke, Spiritualität und Wachstum erforscht. Er erklärt, wie mentale Stärke der Schlüssel ist, um dauerhaft auf Industriezucker zu verzichten und ein erfülltes Leben zu führen. 🍫🚫💪
In dieser Folge erfährst Du:
🧁 Wie du mit mentaler Stärke deine Zuckersucht überwindest.
🧁 Warum deine Gedanken entscheidend für deinen Erfolg sind.
🧁 Wie du Resilienz aufbaust, um Herausforderungen zu meistern.
Jens' Motto "Es gibt keinen Grund außerhalb von irgendeiner Box zu denken, denn es gibt keine Box" zeigt, wie wir unsere selbst auferlegten Grenzen überwinden können.
Alle Infos zu Jens Heuchemer findest du hier:
👉 https://www.jens-heuchemer.com
Jens' Bücher:
📚 "Your Answer: Eine Geschichte über die Magie des Lebens"
📚 "Mentale Stärke und Resilienz" Sein neues Buch: https://www.dasneuebuch.de/
Connecte dich mit Jens: 👉 https://www.instagram.com/jensheuchemer
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Viele zuckerfreie Süßigkeiten zum selbst machen, wie Zuckerfreie Schwarzwälder Kirschtorte, zuckerfreie Waffeln, zuckerfreie Rafffaellos und co findest du hier: https://www.youtube.com/@leandra.fili.
Schreib mir gerne bei Fragen, Ideen oder Anregungen:
Mehr zu meiner Arbeit als Moderatorin, Schauspielerin und Sprecherin sowie zum Thema Zuckerfrei findest du hier:
👉https://leandra-fili.de/keynotespeakerin/
Lasst uns gemeinsam mentale Stärke aufbauen und zuckerfreie Routinen entwickeln! Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf. 🎧💚
Deine Lea 😊