Eliminare il superfluo ti permette di fare spazio a ciò che conta davvero, sia nelle tue giornate che nella tua vita. E lo stesso succede con le tue energie mentali. Se continui a riempire le tue giornate di compiti inutili, distrazioni o cose che non ti danno valore, ti sentirai sopraffatto e sarà più difficile concentrarti su ciò che davvero importa. Quello che conta non trova più spazio.
Come fare spazio quindi nelle tue giornate per ciò che conta?
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
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Published on 1 year, 3 months ago
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