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給我10分鐘 | 守衛情緒界限，遠離慢性疾病 ft. 范瓊月醫師
Season 2
Episode 203
Published 2 years, 1 month ago
Description
您有心理上的困擾嗎？
多一種人生選擇，多一個思考方向，結局就會不一樣！
本季《給我10分鐘》心理諮商節目，會由心理醫師、教授及諮商心理師一同帶領大家探討不同層面的心理議題，
解決生活上遇到的問題，解開心中的憂慮，重拾內心的寧靜與自信！
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本集雅琪訪問臺北市立聯合醫院和平院區精神科范瓊月醫師，來聊聊怎麼保護好自己的情緒，遠離身心疾病!
如果您也有生活中情緒壓力大的情形，想要讓自己身心放鬆，輕鬆生活，趕快來聽這一集吧！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clef2zr3t00kd01v338z39640/comments
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