Episode Details
Back to Episodes
פרק 51- לשחרר או להישאר: איך הפחדים שלנו משפיעים על הגוף והנפש?
Published 1 year, 7 months ago
Description
היום אנחנו מדברים על אחד הפחדים העמוקים ביותר שלנו
הפחד לשחרר.
אבל לפעמים מה שאנחנו לא מבינים זה שהפחד להישאר באותו מקום, במוכר והבטוח, גם הוא מעכב אותנו.
איך שני הפחדים האלה משפיעים עלינו
לא רק מבחינה רגשית, אלא גם פיזית?
כאבים בצוואר, כתפיים, גב ואפילו בראש יכולים להיות סימפטומים של מתחים נפשיים שאנחנו מחזיקים בהם.
האזנה נעימה.