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101. FUNCIONES DEL CORTISOL Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS CRÓNICO
Published 1 year, 10 months ago
Description
En este nuevo episodio del podcast, he decidido hacer un breve repaso acerca de las funciones que cumple el Cortisol y cuáles son las implicaciones sistémicas de mantener niveles permanentemente elevados y sostenidos de Cortisol en el tiempo, a causa del estrés crónico.
Una vez dicho esto y como siempre, espero que os guste este nuevo episodio y os invito a suscribiros al canal de youtube para estar al corriente de todo lo relacionado con la salud, la nutrición y el entrenamiento.
Además también os animo a puntuar este podcast para ayudarme a seguir creciendo y traeros cada semana, la mejor información.
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