Episode Details
Back to Episodes
مدیتیشن برای بی خوابی شدید _ درمان بی خوابی
Season 1
Episode 17
Published 8 months, 3 weeks ago
Description
مدیتیشن خواب عمیق
در کانال تمرین مدیتیشن، علاوه بر مدیتیشن های روزانه، کوتاه، طولانی، مدیتیشن های خواب عمیق و قبل خواب برای بهبود کیفیت خواب شبانه سمت عزیزان به اشتزاک میگذاریم.
این مدیتیشن در جهت درمان بی خوابی های شدید، آزاد سازی تمام افکار و تنش های جسمی و روحی و آرامش کل بدن طراحی شده.
حتما چند دقیقه وقت بزارید و آرامش و رهایی از تنش ها رو به خودتون هدیه بدید، لذت خواهید برد🌌🎧
اگه مدیتیشن خواب عمیق رو دوست داشتی نظراتتو تو کامنتا برام بنویس❤️
#مدیتیشن #خواب #آرامش #چاکرا #روانشناسی
برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید
به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.