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34 贪婪的多巴胺|你并不是真正地喜欢,你只是想征服

34 贪婪的多巴胺|你并不是真正地喜欢,你只是想征服

Episode 55 Published 1 year, 4 months ago
Description

有一本科普书,再次让Weiya和Guxi找到了自己的「病根子」——让我们把诸多模糊的感觉统统「对号入座」,了解自己,了解他人,了解天才和疯子,了解人为什么会被欲望打败,还了解了我俩为什么总停不下来,忍受不了一丁点的懒惰…..这本书就是《贪婪的多巴胺》。


为什么热恋无法长久?断崖式分手是如何发生的?人为什么会出轨和上瘾?七冠王阿姆斯特朗为什么还会作弊?明明不喜欢吃汉堡为什么还是要使劲往嘴里塞?读完这本书你会发现,多巴胺并不是快乐分子,而是预期分子,它甚至与感受当下的能力互为拮抗。关于人的很多令人匪夷所思的行为解释,恰恰就隐藏在现实与预期的差值之中。


关上书,我俩对自己都有跨越式的重新认知——Guxi聚焦于资源在将来的最大化使用;Weiya更喜欢抽象思维而非感官体验。作为两个高多巴胺能型人,我们将从剖析自己开始,讲讲从小难以启齿的经历,以及,到底该如何对抗和利用多巴胺,在「拥有」与「获得」间,找到一个最适合自己的平衡?


�Highlights(*为引用原文)

· 拥有是无趣的,获得才有趣。

· 多巴胺是对预期的反应,和真正快不快乐无关。

· *多巴胺的反应不是针对奖赏,而是针对奖赏预测误差,即实际奖赏减去预期奖赏。这就是热恋的状态不会持久的原因。

· 我们渴求的并不一定是我们喜欢的。

· *你渴望的不一定是你真的想要或者需要的。

· 只有强大的多巴胺才可以对抗多巴胺。

· *没有理性的冲动势单力薄,没有冲动的理性是糟糕的权宜之计。

· *胜利者作弊并不是因为他想赢,而是因为他不想输。

· 当我们知道的越多,就会发现我们不知道的越多。



00:05:56 为什么我们会遇到断崖式分手?为什么热恋的激情不会持久?

00:16:19 从多巴胺到当下因子的切换,是持久爱情的化学钥匙。

00:23:27 你不是真的喜欢,你只是有征服欲。

00:35:40 高多巴胺能人还没崩溃的原因:强大的「多巴胺控制回路」。

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