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Inizia la giornata con intenzione: scegli le tue parole

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Cosa significa iniziare la giornata con intenzione?

Prima di iniziare la tua giornata, ti invito a fare anche un piccolo esercizio che può davvero fare la differenza. Prenditi un momento per sederti, fare un respiro profondo e pensa a come vuoi vivere la giornata. Non intendo solo ciò che devi fare, ma come vuoi farlo, come ti vuoi sentire.

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Per approfondire:

🎙️ Crea la tua morning routine: Productivity Challenge - Puntata n. 5 di Un passo al giorno

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

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🎙 Ascolta l'altro mio podcast: Valorizza il tuo tempo 

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Published on 1 year, 4 months ago