Episode Details
Back to Episodesחוכמת הבדיעבד בתזונה: ללמוד מהעבר ולשנות את העתיד | פרק 68
Episode 68
Published 1 year, 11 months ago
Description
פרק על חוכמת הבדיעבד באכילה
איך במקום להלקאות את עצמנו ולכעוס על עצמנו או להתאכזב מעצמנו על דברים שאכלנו אנחנו יכולות ללמוד מזה מה כדאי או לא כדאי לעשות פעם הבאה
פרק חשוב ופרקטי לכל אחת
האזנה נעימה
-------------------------------------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי