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植物最高Radio#16 『睡眠について』
Season 1 Episode 16
寝て起きても朝から疲れていたり、たくさん寝たはずなのにまだ眠い…という方は必聴！
大事なのは寝た時間よりも”質”
リスナーの皆さま、今回もメモ必須です！！
＜番組概要＞
この番組は、植物で健康になりたい新羅慎二が、イギリス式植物療法、中国の漢方、インドのアーユルベーダ、日本の和漢など、植物が持つチカラを総合的に探求された、あゆみ先生に「植物で健康になる方法」を教えて貰う番組です。あなたも一緒に植物に関しての知見を広げて、楽しく健康的な身体を手に入れましょう！
毎週月曜 朝7：00配信
植物最高Radio instagram ＠shokubutsusaiko
新羅慎二／若旦那 @waka__danna (ex. @mokuba.harajuku )
菅原あゆみ @ayu_ranran (ex. @neroli_herb )
Published on 1 year, 4 months ago