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やりたくない・面倒を乗り越える1 良いイメージ
Published 1 year, 9 months ago
Description
先々のやりたくない事
面倒を思い出したら…
それをやり切った清々(すがすが)しい
爽(さわ)やかなイメージを頭に描きましょう。
勉強や仕事であれば
終わって両手を挙げて喜んでいる自分。
掃除洗濯であれば
部屋や衣類がきれいになって
気持ちよくなって笑顔の私。
いつまでも
「やらなくちゃな…」と思っているのは
脳内エネルギーの無駄遣い。
とっととやっつけて
スッキリしちゃいましょう＾＾♪