Episode Details

当たり前、のように

見過ごしている忘れているもので

”自分はここに居る(実存感覚じつぞんかんかく)”

を得ましょう。

回数と時間が格段に増える割に

お金も時間も掛からないのでメリットしか

ありません。

例えば

　・食事

　・する事がある:べんきょうや仕事

　・自然の存在:雨が降る･風が心地よい

　　　鳥さんらが可愛く鳴いている

などなど…。

家族やおうちの人が居てくれる事も

当たり前に思っていませんか？

上記はすべてしみじみと

ありがたいなぁ～、うれしいことだなぁ～

と小さく思える事ばかり。

依存や消費に繋がる快感は

塩水を飲むようなもので

自分を追い込んでしまいます。

ぜひ、

安心安全な”あたりまえ”を拾い集めて

自分の存在を満たしまくりましょう↑

自然と周りに還したくなるので

動き出し易くなるオマケ付き＾＾