Episode Details
Back to EpisodesActief ontspannen en niet aan je werk denken: hoe doe je dat?
Description
Ik denk vaak dat ik wil niksen, terwijl het net 'dingen doen' is dat me helpt om mijn gedachten te verzetten en echt even in een andere state of being te stappen.
Gisteren deed ik dat door iets te gaan eten na een drukke dag, waardoor ik niet thuis nog moest opruimen enzo. Op andere momenten doe ik dat door een speelse activiteit in te plannen. Het is zo belangrijk om ons hoofd en lichaam soms te laten focussen op andere dingen dan ons werk, dan heb je nadien eens te meer energie om er weer in te vliegen!
Sta jij te trappelen om eindelijk een online product op te zetten dat jou consistent €1000+ per maand oplevert? Dan is de 21-Dagen Digital Pilot Challenge in de Online Business Club, waarin ik je op 21 dagen help dit op te zetten, voor jou. Het is de laatste keer dit jaar met live sessies én de laatste keer aan deze prijs, dus registreer je snel op fastforwardamy.com/challenge
Schrijf je in voor mijn ondernemersnieuwsbrief en groei je onderneming met actiegerichte tools en hulpmiddelen, zoals podcastafleveringen, werkboeken en masterclasses: fastforwardamy.com/eigenbaas
Instagram: @eigenbaas en @fastforwardamy
YouTube: @GewoonDoenOndernemersradio en @FastForwardAmy