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Especial - Meditación guiada para empezar el día con gratitud, optimismo y energía positiva (MVP)
Season 4 Episode 1
Te propongo que uses esta meditación cada mañana durante, al menos, 21 DÍAS SEGUIDOS. Vas a notar cambios extraordinarios, y me encantaría que te pases por aquí a compartirlos conmigo en los comentarios.
La meditación comienza con una sencilla respiración consciente que activa una relajación en el sistema nervioso, después vamos a limpiar y desintoxicar cualquier energía negativa o preocupación y crear paz y tranquilidad desde dentro un espacio de sosiego, gratitud y actitud positiva que te acompañará durante todo el día.
Te recomiendo que escuches la meditación con un volumen moderado.
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ACERCA DE ANA PAOLA MIRANDA
ACERCA DE ANA PAOLA MIRANDA
Ana Paola es conferencista, guía en procesos de conectar con tu propósito, abundancia y vida extraordinaria, es autora del libro Reborn, Host del transformador podcast de abundancia en Vive una vida extraordinaria "Mi propósito es ayudarte a transformar toda situación en oportunidad, eliminando cualquier limitante de merecimiento o creencia que hasta ahora te haya detenido. Inspirarte a descubrir tu grandeza y soñar conquistando lo que quieras, ayudarte a conectar tu propósito con alegría, viviendo en tranquilidad y plenitud.
"Juntos liberemos tu vida extraordinaria”
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Podcast: Viveunavidaextraordinaria
Published on 1 year, 5 months ago