Episode Details

Dans cet épisode, nous explorons la gestion du stress en entreprise comme levier incontournable pour protéger la santé mentale des salariés et renforcer l'engagement des collaborateurs. La gestion du stress en entreprise apparaît dès les premiers mots pour rappeler son importance cruciale dans le contexte actuel de transformation du travail. Nous verrons comment la formation des managers aux risques psychosociaux, au bien-être au travail et à la prévention du stress au travail peut changer les mentalités et instaurer une culture d’entreprise plus résiliente.

Invité : Sandrine Cléré, experte en santé mentale au travail et en QVT, partage son expérience sur les enjeux du stress en entreprise, les conséquences du burn out et les bonnes pratiques pour un management humain. Ensemble, nous décortiquons les chiffres alarmants post‑Covid, les impacts du digital et les solutions concrètes pour réinventer le leadership.

Le sujet s’articule autour de plusieurs axes : la nécessité d’une vision claire et transparente des risques psychosociaux, l’importance du sens au travail pour réduire la charge mentale, les stratégies de co‑développement pour les managers, ainsi que les leviers individuels comme la conciliation parentale et le soutien aux proches aidants. Nous aborderons également les nouvelles formes d’organisation – semaine de 4 jours, télétravail flexible – qui participent à la qualité de vie au travail.

Au programme de cet épisode :
- Comprendre les mécanismes du stress en entreprise et leurs impacts sur la performance humaine.
- Identifier les signaux d’alerte du burn out et du bore‑out grâce à des indicateurs RH.
- Découvrir les outils de formation des managers pour prévenir les risques psychosociaux.
- Explorer le rôle du sens au travail comme antidote à la charge mentale.
- Mettre en place des actions concrètes de co‑développement et de soutien aux salariés.

En intégrant ces pratiques, les organisations peuvent non seulement prévenir le stress, mais aussi favoriser une performance au travail durable, alignée avec les valeurs humaines et la stratégie RH. Belle écoute !

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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