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Le emozioni come informazioni



Cosa significa il coraggio di provare le emozioni?

Una delle cose più difficili che ci troviamo ad affrontare è il coraggio di essere vulnerabili e provare le cosiddette emozioni negative.

Proviamo a capire invece come utilizzarle a nostro vantaggio?

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.


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Published on 1 year, 5 months ago






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