Episode Details

Stoizismus und das Schreiben eines Tagebuches gehören zusammen. Wieso und weshalb erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verrate ich Dir, wie ausnahmslos JEDER SOFORT mit dem stoischen Schreiben starten kann.

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Die Studie von Matthew Lieberman ist hier abrufbar: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17576282/ 

Sein Interview mit dem Guardian hier: https://www.theguardian.com/science/2009/feb/15/psychology-usa