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眼の向き方の偏りに気付く
Published 1 year, 11 months ago
Description
外側に向いている眼に従って
眼に見える物や人にばかり眼が向くと
振り回される。
私のように
自分の内側ばかりに眼が向き過ぎると
少し窮屈な感覚が続きがち。
私達は
”外側か内側か”…
眼の向き方に偏りがあります。
外側の物や人が気になっている人は
眼の向きを内側にする回数も増やすと
欲や感情の発生する仕組みや反応の仕方に
気付いてより自律出来て安心。
眼が内側に向きがちで、
自分を観察・制御したりが習慣化している
人は、多少世情や流行など外側の動きに
乗っかってみると楽しさや満足の選択肢が
増えます。
外ばかりに求め過ぎず、
自分内ばかり見つめ過ぎず…
よりバランスを保ってより豊かな人生に^^