Episode Details

你知道什麼是接納自己嗎?其實就是愛上不完美的自己。因為我們常常對自己很有意見，覺得自己有缺點、做得不夠好…。當我們學習接納自己的時候，我們必須要接納自己的一些面向，包括我們的思維模式、自尊、作為，以及對很多事情的看法。當然，人是不斷學習改變的。在這之前，先來學習接納自己吧!!

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