Episode Details

Вопрос-ответ #22: Сладкое в ПМС, Сколько калорий тратит мозг, Когда ждать результат от тренировок

Episode 69 Published 2 years, 3 months ago

Специальный выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы и разбираю ваши ситуации:

1. Что делать в ПМС - когда охота есть вредности в больших количествах?

2. Как умственная деятельность сжигает калории и насколько значительное это количество, или это все-таки миф?

3. Когда ждать первых результатов от тренировок?

Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya

Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki