Podcast Episode Details

Back to Podcast Episodes

168. Как изменить свои привычки и начать двигаться к мечтам


Episode 168


Займите свое место в программе и создавайте профессиональный успех быстрее - из опоры внутри, а не гонки и самокритики - https://alionaborjesson.com/about-our-program
__________________________________________________________________________________


Если да, то вы наверняка заметили, что когда мы говорим их себе… на самом деле в нашей жизни ничего не меняется.

В этом эпизоде мы разберем, почему так происходит и как мы можем реально изменить привычки! И оставить в прошлом пустые обещания себе. 


Вы узнаете: 

- Почему не работают обещания "больше никогда не делать" или "точно начну с понедельника" 

- Как это проявляется в примерах родительства, питания и движения к цели 

- Как разорвать круг нежеланных привычек и начать развивать те привычки, которые действительно служат жизни вашей мечты🤍 



__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson


*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена 








Published on 1 year, 6 months ago






If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Donate