Episode Details

Back to Episodes

أنا باكل بنهم وأنا زعلانة أو مبسوطة ومش عارفة أبطل، هو ده emotional eating? - Q&A

Season 3 Episode 14 Published 1 year, 9 months ago
Description

الخزي اساسة الحكم علي النفس بأنها سيئة علشان أنا بعمل حاجات معينة مش عارف اوقفها ومش بتعبر عني ومش فاهم بعملها ليه! والتعافي اساسة التفهم واللطف، افهم ليه انا بعمل ده واتحمل مسؤوليتي في اني اشتغل عليه رغم صعوبتة علشان افوز بحريتي  وعلاقة مع نفسي فيها سلام وحب واحترام. تعالى نتكلم شوية عن اللي ورا ال emotional eating!

Support the show

www.instagram.com/muhammadhazem/

www.tiktok.com/@muhsherif

Listen Now

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Support Us