Episode Details
Back to Episodes
Vrij Leven: het belang van emoties en gedragsverandering, met Bas van Pelt #284
Description
Hoe kun je door je emoties echt te voelen, je gedrag veranderen en inzicht krijgen in wie jij zelf bent? Bas van Pelt schreef er een boek over: Vrij leven. Zijn focus ligt op het streven naar een relaxter gevoel en het doen waar je blij van wordt.
In deze aflevering heb ik een gesprek met Bas van Pelt, auteur, acupuncturist en coach. We hebben het over het belang van 100% toewijding en energie in je werk, zijn visie op hooggevoeligheid, en hoe emoties ons gedrag beïnvloeden. Bas deelt waardevolle inzichten over zijn marketingstrategie, het belang van ontspanning en gedragsverandering.
Meer weten over Bas, of zijn podcast beluisteren? Check zijn links:
Het boek Vrij leven bestellen
IG: @leervrijleven
Podcast: De psychologie van Vrij Leven met Bas van Pelt
Web: https://asermethode.nl/ons-team-bas-van-pelt/
-
Volgen we elkaar al?
IG: @aurelieveltema
LI: Aurélie Veltema
Web: http://aurelieveltema.nl