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背中、固くなっていませんか？背中の痛みのほか、腰痛やギックリ腰などにもなりやすくなってしまいます。 気になる方は、パーソナルトレーニングの体験をやってますので、是非体のチェックにお越しくださいね。 ■初回パーソナルトレーニング体験はこちら https://is.gd/SM2AaX ・ 〜イベント知らせ〜 ■ダイエット心理学体験会 5月26日（日）10:00〜12:00 6月8日（土）10:00〜12:00 6月11日（火）10:00〜12:00 →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ ■体力チェック！ ◎5/25土曜日10:00〜11:30 「皇居ラン＆ウォーク」 →詳細 https://is.gd/eVtixD ・ ■BodyVoice フィットネストレーナーmegu 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3