Episode 2276
ملخص كتاب ذاكرة غير محدودة
كيف تقوي ذاكرتك؟
كيفن هورسلي
يقول كيفن هورسلي مؤلف هذا الكتاب : كلنا لدينا ذاكرة غير محدودة. ولكن الوصول إلى هذه القدرة يعتمد على ما إذا كنا نريد تحسينها أو تركها كما هي. كل ما نحتاج إلى امتلاكه هو الانضباط الذاتي والإيمان بقدراتنا والاستعداد لتكريس أنفسنا للتعلم فيبقى الخيار لنا
إليك لمحة عن طرق الذاكرة في هذا الكتاب:
العادات الثلاث السيئة التي تمنعك من تذكر المعلومات المهمة بسهولة
كيف يمكن لنمط تفكير بسيط أن يمنعك من طباعة وتذكر الحقائق والأرقام والأفكار الرئيسية ، وكيفية كسر هذا النمط القديم حتى لا تُعرف مرة أخرى كشخص لديه "ذاكرة سيئة"
كيفية السيطرة على انتباهك حتى تتمكن من التركيز والتركيز لفترة أطول ، حتى أثناء المواقف الصعبة أو المجهدة
كيفية استخدام سيارتك لتذكر أي شيء تريده (مثل القوائم الطويلة أو المعلومات التي تحتاج إلى تذكرها لدراستك أو حياتك الشخصية) دون تدوين أي شيء
طرق بسيطة تسمح لك بتدوين المعلومات الصعبة أو المفاهيم المعقدة بسرعة وسهولة
كيف تجمع بين ذاكرتك طويلة المدى (الأشياء التي تعرفها بالفعل ولن تنساها أبدًا) والذاكرة قصيرة المدى (المعلومات التي تريد تذكرها الآن) لإنشاء استدعاء فوري للاختبارات والعروض التقديمية والمشاريع المهمة
مرحبًا عشاق البودكاست!
إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟
انقر على الرابط أدناه، دعنا نوصل رسالتك إلى جمهورنا الرائع!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa
ميزات الإعلان على البودكاست الخاص بنا:
Hey podcast fans!
If you love what you hear, why not advertise your business with us? Click the link below to get your message out to our awesome audience!
https://admanager.fm/client/podcasts/eoa
Features of advertising on our podcast:
..
تنويه
بعض الكتب لا تظهر في منصات مثل (سبوتيفاي، أنغامي، وغيرها) لذلك يمكنك الإستماع إلى كامل الموسوعة عبر تطبيقات أخرى مثل
Published on 7 months, 2 weeks ago
If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.
Donate