Episode Details

Barbara spricht mit mir über Empathie und wir gehen gegenseitig in empathische Resonanz. Wir teilen Lerngeschenke aus herausfordenden Situationen und wie uns Selbstempathie dabei hilft. Wir sprechen über den Sumpf negativer Gefühle und übertriebenen Optimismus, sowie von der Qualität des in Kontakt seins. Die Abwesenheit von Gedanken, ist die Kunst sich wirklich zu fühlen. Tun wir es nicht, zahlen wir einen Preis dafür.

Mehr über Barbara kannst du hier erfahren: https://www.linkedin.com/in/barbara-k%C3%BCchler-16026b9/

Wenn du selbst mit etwas gehört werden möchtest, Fragen hast oder mir ein Feedback geben magst? Dann erreichst du mich unter: podcast@empathieschenker.de

Music by Scott Holmes https://scottholmesmusic.com/tracks/storybook/ https://freemusicarchive.org/music/Scott_Holmes/inspiring-background-music/storybook