Episode Details
Back to Episodes
Спортсмен-триатлет Анастасия Тукмачева о том, как полюбить бег, совмещать профессиональный спорт и жизнь
Episode 65
Published 2 years, 4 months ago
Description
У меня в гостях Тукмачева Анастасия - спортивный блогер, ультрамарафонец, триалет.
Поговорили о принятии своего тела, триатлоне, как выглядит день человека на подготовке к соревнованиям и некоторых важных нюансах. А также о том, как полюбить бег и как спорт помогает в жизни.
Получился очень мотивирующий выпуск!
Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki