Podcast Episode Details
Back to Podcast Episodes
T3 E8 Hábitos transformadores: el secreto mejor guardado de las zonas azules
Season 3 Episode 8
Los hábitos son los arquitectos silenciosos de nuestra felicidad y bienestar. No exagero si digo que son la herramienta más poderosa para moldear nuestro destino emocional.
En el episodio de hoy vamos a indagar en el poder de los hábitos saludables y en cómo hacer de ellos tu nuevo proyecto de vida. Vamos a enfocarnos en esos espacios de mejora en los que podemos trabajar para que puedas crear tu pequeña zona azul personal. ¿Estás list@?
.
Te recomiendo:
- Actividad para trabajar en hábitos transformadores
- T1 E17 Hábitos y claves para el cambio: ¿por qué no puedo generarlos?
.¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS aquí.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.❤️🩹 Comienza terapia HOY aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com
.
Síguenos en nuestras redes 👇
Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti
.
Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Cecilia Alfano
Producción creativa: Guido Scollo
Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
Published on 1 year, 7 months ago