Episode Details
Back to Episodesהערכות ותכנון ככלי לאכילה בריאה, מאוזנת ובשליטה | פרק 53
Episode 53
Published 2 years, 3 months ago
Description
if you fail to plan you plan to fail המשפט שמסכם את הכל
אני לא חושבת שכיום ניתן להפחית במשקל או לשמור עליו ו/או לאכול בצורה בריאה ומזינה בלי הכלי של התכנון והערכות
פרק שלם שמדבר ומתרכז בנושא הכל כך חשוב הזה!
האזנה נעימה
ושבוע הבא - פרק השנה של הפודקאסט!!!!!!! איזו התרגשות
-------------------------------------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי