Episode Details
Back to EpisodesSTY – Ep. 89 – Mentaltraining & Krafttraining
Published 5 years, 4 months ago
Description
Stronger Than You by Olaf Mann
Ob Mentaltraining beim Zuwachs oder Erhalt von Muskelkraft hilft, das erklärt Nico heute anhand einer weiteren Studie. Welche Rolle spielt unser Gehirn, wenn es um körperliche Leistungsfähigkeit geht?
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