Episode Details

I denne episode er jeg på besøg i podcasten StyrkeSkolen, hvor Christopher Dahl er vært. I podcasten får du konkrete råd til at implementere hybridtræning i dit eget træningsregime.

Vi tager en snak om hvordan hybridtræning påvirker styrke, men også muskelmasse og eksplosivitet. Jeg fortæller om mine egen erfaringer med hybridtræning, hvordan man smartest kan implementere konditionstræning.

50% Rabatkode til Maksimal Muskelmasse: NYHED (Varet t.o.m d. 05/05/2024)
Køb den her: www.jonasgermann.dk/maksimal

www.jonasgermann.dk
www.instagram.com/jonas.germann