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Highlight 003: Kampfjetpilotin erklärt Anti-Stress-Technik, die jeder kennen sollte: Nicola Winter
Published 2 years, 2 months ago
Description
Von einer professionallen Krisenmanagerin lernen, wie wir trotz Stress einen klaren Kopf bewahren.
In diesem Highlight erklärt die Astronautin und Kampfjetpilotin Nicola Winter die einzelnen Schritte, um in stressigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.
Hier gehts zur ganzen AUF & UP Episode mit Nicola Winter:
AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.
Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens.