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32 | Warum Du sofort aufhören solltest zu joggen, wenn Du fit werden willst.
Description
Laufen oder Krafttraining?
Was verbrennt mehr Kalorien?
Was hilft besser bei dem Wunsch abzunehmen?
Kann ich durch Joggen Ernährungssünden wieder gut machen?
Was ist die bessere Wahl, um fitter und gesünder zu werden? Laufen oder Krafttraining?
Warum Du Triathleten & Marathonläufer nicht mit dem Wochenendläufer vergleichen kannst.....
Das alles und noch viel mehr erfährst Du in dieser Episode.
Mit dem Stichwort: fitter werden erhältst Du auch einmalig einen Sonderpreis für eine PT Stunde zum Sonderpreis von 59 Euro und eine Stunde für eine online live Gruppenstunde zum einmaligen Schnupperpreis von 10 Euro. Schreib mir einfach über das Kontaktformular der Website.
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❤️lichen Dank
Deine Mimi Lawrence
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