Episode Details
Back to Episodes#15 ALOHA KALLE - Wie läuft man schneller und wie läufts im Trainingslager
Published 5 years, 2 months ago
Description
Skibergsteiger wird Radprofi
https://www.radsport-news.com/sport/sportnews_123183.htm
Trainingsprogramm 800m Läufer
Programm Training: 8200 in 30,5-31sek Pause 30 5min Serienpause 6200 in 27-28 Pause 60 5min Serienpause 4*200 26-26,5 Pause 90
ALOHA KALLE Strava-Club: https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle
ALOHA KALLE Instagram:
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Conrad Kebelmann Instagram https://www.instagram.com/conrad.kebelmann/
Website Die Sportmacher GmbH