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"L'Ansia da Prestazione Sociale e l'Immagine di Sé Online"
In un mondo sempre più connesso, spesso ci troviamo a confrontarci con gli altri attraverso i social media. Ma cosa succede quando questo confronto diventa fonte di stress e ansia?
La Dott.ssa Elena Beltramo ci aiuterà a scoprire come gestire le aspettative online, coltivare l'autocompassione e preservare il nostro benessere emotivo!
Non perdete l'opportunità di esplorare con noi questo tema significativo e scoprire i consigli pratici per vivere una vita digitale più serena!