Episode Details

A través de la analogía de la vida como un jardín, examinamos cómo la manera en que utilizamos nuestro tiempo, energía y atención determina la calidad de nuestras vidas. Es importante ser conscientes de cómo empleamos nuestro tiempo, sabiendo que actividades enriquecen nuestra existencia y cuales no. La práctica de la atención plena nos lleva a vivir de manera más significativa y satisfactoria.

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Ideas para vivir mejor: Desarrollo personal, profesional, espiritualidad, libertad financiera,emprender y liderazgo para personas que quieren convertirse en su mejor versión.