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#908ダイエットの失敗談
Published 2 years, 5 months ago
Description
綺麗になりたくて始めたはずのダイエットも、栄養のことを知らずに安易な食事制限をすると、綺麗になれないどころか、美を損ねます。人間の体はカロリーだけで出来ているわけではありませんから。
◎3/2(土)皇居ラン&ウォークイベント開催
◎ダイエット心理学講座3/5(火)スタート
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP:https://www.bodyvoice-japan.com/
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