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Folge 009: Häufige Fehler Mainlifts, Hype im Training, Kraft oder Technik Defizit - feat. Rene Hofer
Published 4 years, 11 months ago
Description
Diese Folge ist Teil 2 der 008 Folge, solltet Ihr diese noch nicht gehört haben, würde ich empfehlen diese als erstes zu hören!
In der heutigen Folge geht es um:
Typische Fehler in den Mainlifts
Ob Hype im Training sinnvoll ist
Unterscheidung Kraft oder Technischer Defizit im Fortschritt.
Viel Spaß bei der Folge!
Instagram (Gast): Rene
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music by: Joakim Karud