Podcast Episode Details

Back to Podcast Episodes

Como 'reconfigurei' meu cérebro em seis semanas



Todos os dias, por 30 minutos, repórter praticou meditação mindfulness orientada - e descobriu como o controle de divagações da mente trazem benefícios à saúde.


Published on 1 year, 10 months ago






If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.

Donate