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#892マラソンと食事とヘルスリテラシーの話
Published 2 years, 6 months ago
Description
マラソンと食事の話から、極端な事例を2つご紹介しました。皆さんはどう思いますか？
■参照
日経Goodday
【ギネス記録持つマラソン夫婦 ほぼ毎日「ジム、筋トレ、ランニング」】
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/report/23/122100052/011200002/?waad=abLZtgAl&ST=m_bodycare
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP：https://www.bodyvoice-japan.com/
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