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時計をボーッと眺める 雑念まみれの自分が出発点
Published 2 years, 5 months ago
Description
何も考えずボーッと出来ますか？
簡単に聞こえますがほとんどの方は
数分持たずに何かしらの事を考えて
しまいます。
何故か。
欲と感情が次々に沸いて出てくるから。
是非試しに時計を見ながらボーッと…
3分もたず違う事を考えています＾＾
あれが食べたいな…これもしとかないとな…
あいつムカつくな…
でもそれでいんです。
自分が雑念まみれだと気付く…
ここが”離れる”へのスタート↑