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不知道你有沒有發現，
現在人的專注力越來越短了，
從以前可以讀長文，
到後來只想讀短文，
甚至現在只想看圖片。

在孩子身上那更是，
課上沒多久，
就想拿手機出來滑一下；
書沒讀多久，
就想打開短影音看一下。

但偏偏，
學習最重要的就是專注力啊！
這該怎麼辦才好？

好險，
今天這集，
我邀請到了孩子們
的學習教練陳怡嘉老師，
來跟你分享培養孩子專注力的秘訣：

‧什麼是精力管理金字塔模型？
‧如何減少精力消耗，發揮專注力？
‧如何讓孩子的學習進入心流體驗？

一起來幫助孩子，
找回學習的專注力吧！

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❤️陳怡嘉老師粉專｜
https://www.facebook.com/JiaJiaTeacher0903
📚《自律學習力》博客來連結｜
https://www.books.com.tw/products/0010966330?sloc=main

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