Episode Details
Back to Episodes
פרק #3 הדבר שהורס את הבריאות והיופי שלך
Season 1
Episode 3
Published 2 years, 1 month ago
Description
כשאת לא נחה לרגע וכל הזמן בלחץ - מערכת העצבים שלך מתנהלת מ - ״חיים ומוות״
וזה ישפיע על כל תחום בחיים שלך- על היופי שלך, השינה, ההורמנים, המערכות יחסים וכמובן הבריאות הפיזית והנפשית שלך.
התרגלנו לחיות בעולם זכרי שאומר לנו אסור להיראות או להיות חלשה..
אסור לנוח, ולהנות - טוב אולי רק בחופשה בחו״ל..
מי אמר שאי אפשר גם להשיג דברים אבל ממקום של שלווה וכיף ?
יש לך גוף אחד - תשמרי עליו.