Episode Details

📖 Mein Buch „Zuckerfrei beginnt im Kopf“ erscheint am 25.02.2027. Jetzt vorbestellen:

Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1081649418

Amazon: https://www.amazon.de/dp/3842632479

Mehr zum Buch: https://leandra-fili.de/zuckerfrei-beginnt-im-kopf/buch/

Wie Ayurveda Dir dabei helfen kann Industriezuckerfrei zu werden:

Ayurveda, da war doch was, das war doch diese alte Medizin… aber was hat das mit Industriezucker zu tun und vor allem wie kann mir das dabei helfen frei davon zu werden.

Das erzählt Tasty Katy, auch Katharina Döricht genannt, Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Expertin im Podcast!

Ein unglaublich schönes und spannendes Gespräch mit ganz vielen spannenden Infos für Dich:

In dieser Folge erfährst Du:

🍭 Wie Ayurveda dir die Zucker Freiheit zusammenhängen

🍭 Wie Du das Prinzip Ayurveda in deinem Alltag integrieren kann

🍭 Was Doshas sind und was sie mit Zucker Freiheit zu tun hat

Hier findest Du alle Infos zu Katy, so eine schöne Website mit tollen Inhalten: https://tastykaty.de/

Bei Instagram findest Du die tolle Frau hier: https://www.instagram.com/tastykaty/

Die Links zu den Büchern: Ein Bauch voller Gesundheit: https://amzn.to/3SJWDz8 Das gesunde Weihnachtskochbuch: https://amzn.to/3R3NS0H

Das Weihnachtskochbuch ist meeeeeegaaa!!!!!!

Es wäre so schön, wenn Du dich mit uns vernetzt, es kommen immer mehr tolle Leute in die "Zuckerfrei Community".
https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/

Du würdest mir einen Gefallen tun, wenn Du den Podcast eine Rezension schreibst und dem Podcast 4 Sterne gibst

Wie?

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Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.

Hör gern rein!

Deine Lea 🌷✨

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REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN 

Leandra Fili

AUDIO SCHNITT

Leandra Fili

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