Episode Details
Back to Episodes
無意識、がくせ者 口癖から人格へ
Published 2 years, 6 months ago
Description
無理なポジティブシンキング…
よりもマイナス思考･人格に直結する口癖
を意識変換に使ってみましょう。
例えば1…
面倒くさい･やりたくない･だるい。
一日何もする事が無い時の苦痛に比べたら
まだする事がある方がマシ、ですし
一日の終わりに”今日も自分頑張った”
”自分なりによくやった”と思えるのも
このやりたくない事群があるからこそ！
少しでもそう思えるようになってくると、
次に面倒厄介に出くわした時に
”ま、やっとくか”と以前より前傾して
取り掛かり易くなっているのに気付けるはず＾＾
例えば2…
”なんやあいつ！”の人への怒り。
ぶちぶちつぶやいたり心の中で
殺し文句が出て来ていませんか？
人に対する怒りの言葉は知らず知らず
表情や別の言葉を発している時の語彙･口調
に出てくるもの。
そんな気を持っている人に近付き…
たくないですよね＾＾；
人に対する怒りは結局自分に毒を盛る
ようなもの。
そんな事にエネルギーと時間を使うならば
視点を本当に大事な大切にしたい事柄や人に
注力する生き方を貫きましょう↑
自分の時間とエネルギー、
限りが有ると本当に理解しているのならば！