Episode Details
Back to Episodes
58. EJERCICIO FÍSICO EN MUJERES, MÁS ALLÁ DE LOS 40
Description
En este nuevo programa del podcast, tengo el placer de tener como invitada a Vero Scotti, entrenadora personal especializada en el público femenino (y más concretamente en mujeres de más de 40 años)
A lo largo de esta charla, compartiremos nuestra visión acerca de cuáles son las mejores herramientas y estrategias (tanto a nivel nutricional como a nivel de entrenamiento) para implementar en mujeres más allá de los 40 e incluso en premenopausia, así como también abordaremos muchas otras cuestiones relacionadas con el ejercicio físico en el ámbito femenino.
Espero que os guste esta charla y os invito a puntuar este podcast con el fin de ayudarme a seguir creciendo.
---------------------------------------------------------------------------
Accede a todo mi contenido: elite_fitness.es - Link in Bio & Creator Tools | Beacons
Te invito a seguirme en mis redes sociales:
Elite_Fitness.es (@elitefitness.es) | TikTok
Marc Romera | Nutrición & Entrenamiento (@elite_fitness.es) • Fotos y videos de Instagram